Frederike

Verloop

Tanta massage

Met liefdevolle aanrakingen nodig ik je uit helemaal te zakken in je lijf en in volle overgave de massage te ontvangen vanuit je hart. 
Mijn tantrische massages zijn afgestemd op wat jij nodig hebt, intuïtief en met de nodige kennis van zaken gegeven. 

Ik laat mij inspireren door wat ik zie gebeuren bij jou, door de muziek en de verschillende tantrische massagestijlen die ik beheers. 
Deze sessies zijn als het ware een dans waarin jij meegenomen wordt op een liefdevolle, energieke en tegelijk ontspannende manier. Deze dans wordt een stukje van jou omdat ze wordt opgenomen door je lichaamscellen en nog dagen kan na vibreren. Het maakt je meer ontspannen, meer energiek, meer stromend, meer sensitief en gevoelig, meer liefdevol.

Een yoni/lingham massage kan deel uitmaken van de sessie. We streven hier geen doel na. Je wordt uitgenodigd je verlangen te leren los te laten, waardoor je geest vrij en open wordt en je volop kan genieten voor wat zich aandient. Op die manier laat het je toe in de ervaring te gaan, je hele lichaam te ontmoeten, je gevoeligheid te vergroten en elke cel te laten trillen.

Tijdens deze sessie kan je geraakt worden en bewust worden van je blokkages. Alle emoties zijn welkom. Mogelijks gebruik ik de-armouringstechnieken ( aanraken van punten) om meer ontspanning te brengen in jouw systeeem.

Hoe gaan we te werk?

Ik neem graag de tijd om meer voeling te krijgen in wat je nodig hebt. In een gesprek vooraf hoor ik dan ook graag iets over je voorgeschiedenis en wat jou naar mij toebrengt. Ik neem ook de tijd om wat meer uitleg te geven over wat tantra voor mij betekent en hoe ik te werk ga. Op deze manier scheppen we een ruimte waarin er een wederzijds vertrouwen ontstaat wat uiterst belangrijk is voor het goede verloop van de sessie.

Daarna volgt het omkleden en de voorbereiding meestal met een meditatie gevolgd door de massage. Achteraf krijg je de tijd om alles even te laten integreren, je te verfrissen gevolgd door een kort na gesprekje.

Een 4-handenmassage kan in overleg ook geboekt worden. Ik maak dan graag eerst contact met jou via een telefonisch gesprek.

Een duomassage behoort ook tot de mogelijkheden. 

Sacred Sexuality

Heb jij al wat meer ervaring met tantra/tantramassage en heb je het verlangen je volle potentieel te leven? Wil je je bevrijden van emotionele blokkades en je helemaal openen voor wat het leven te bieden heeft? Dan is deze tantrisch- sjamanistische massagesessie iets voor jou! Het geeft je meer energie en levensvreugde, creativiteit en een diepere connectie met jezelf. 
We werken met de helende kracht van seksuele energie en je wordt uitgenodigd om je hart te openen voor de universele liefde. Hierdoor kom je in een hoger trillingsveld en maak je meer contact met je zielsmissie.

We starten met het vrijmaken van jouw expressieve kracht d.m.v. beweging, adem en stemgeluid. Hierdoor wordt je lichaam wakker gemaakt voor de sessie die zal volgen.
Door de verschillende manieren van aanraking, stemgebruik en energetisch werk begeleid ik jou in het openen van je poorten zodat je toegang krijgt tot je kosmische levensenergie in verbinding met je aardse vuur.

Tijdens deze reis kunnen gevoelens van schaamte en schuld, taboes en belemmerende overtuigingen verhinderen dat je mee kan stromen met de flow. Door expressie te geven aan deze gevoelens en je mee te laten voeren in de ervaring, kan je jezelf bevrijden en je openen voor de hogere dimensies van licht en liefde. Hierdoor kunnen extase en mogelijks nieuwe inzichten zich voor jou openbaren.

Als jij er klaar voor bent dan kan deze sessie uitgebreid worden met de-armouring technieken in het bekkengebied. In deze zones liggen vaak trauma’s verborgen die zowel individueel als collectief hun oorsprong hebben en waardoor spanning veroorzaakt wordt. Hierdoor wordt onze vitale seksuele stroom belemmert. Door deze punten met liefde en aandacht te benaderen kan je langzaam ontspanning brengen in dit gebied en je verleden helen. Soms gaat dit gepaard met beelden en/of inzichten die je daarbij kunnen helpen.
Na een de-armouring sessie voel je je ruimer en vrijer in je bekkengebied.

Hoe gaan we te werk?

Ik neem graag de tijd om meer voeling te krijgen in wat je nodig hebt. In een gesprek vooraf hoor ik dan ook graag iets over je voorgeschiedenis en wat jou naar mij toebrengt. Ik neem ook de tijd om wat meer uitleg te geven over wat tantra voor mij betekent en hoe ik te werk ga. Op deze manier scheppen we een ruimte waarin er een wederzijds vertrouwen ontstaat wat uiterst belangrijk is voor het goede verloop van de sessie.

Daarna volgt het omkleden en de voorbereiding meestal met een meditatie gevolgd door de massage. Achteraf krijg je de tijd om alles even te laten integreren, je te verfrissen gevolgd door een kort nagesprekje.

Lomi-lomi massage

De Lomi- Lomi massage zorgt voor een diepe ontspanning waarin het zenuwstelsel helemaal tot rust komt. Het is een helingsritueel dat over vele generaties in Hawaï en door verschillende families is doorgegeven van generatie op generatie. 

Het richt zich op het herstellen van de eenheid in jezelf en van de eenheid tussen jou en je omgeving. Het brengt je energiestroom en het herstel van je innerlijke balans op gang. De sessie omzeilt je cognitieve brein, werkt in op je onderbewuste, waardoor er op dieper niveau veranderingen kunnen plaatsvinden.

Deze massage zorgt ook voor ontspanning van je spieren en bindweefsel. Het lymfestelsel wordt geactiveerd zodat je zelfgenezend vermogen wordt aangesproken. Je voelt de stress van je afglijden doordat blokkades en spanningen worden opgelost en je vitaliteit en levenslust toenemen.

Je lichaam masseer ik met mijn handen en onderarmen in lange vloeiende bewegingen over het hele lichaam. Het stromende effect van het element ‘water’ is verweven doorheen deze massage maar ook de elementen vuur, aarde en lucht komen aan bod. 

Aandachtige aanraking in combinatie met pule (gebed), intentie, liefdevolle affirmaties en adem maken van deze sessie een helend lomi- lomi ritueel. 
Het bijzondere aan deze sessie is dat ik jou ook onderdoor je lichaam aanraak, ik glij met mijn handen en armen onder je lichaam door waardoor je een gevoel van geborgenheid krijgt.  

Graag ontvang ik jou in hygiënische omstandigheden. Mocht je in de onmogelijkheid zijn vooraf een douche te nemen dan kan ik zorgen voor een kom met water en washandje met handdoek.

Ik begin met een kort gesprekje vooraf om in te voelen wat je nodig hebt. Mocht je nood hebben aan een coaching gesprek dan hoor ik het graag.

Energetische massage

Deze energetische massage helpt jou als stress je leven bepaalt, je niet optimaal in je lijf voelt, lichamelijke klachten je welbevinden beïnvloeden, je energie tekort schiet, dan kan deze massage jou helpen om de balans terug te vinden in je lichaam of je nu man of vrouw bent.

Deze massage is ayurvedisch geïnspireerd en werkt zowel ontspannend als energiegevend. Ze werkt in op de prana, dit is levensenergie, die circuleert via de nadis. Nadis zijn energiekanalen waardoorheen de levensenergie stroomt. Vervuilde prana die veroorzaakt werd door psychische belasting kan door een energetische massage afgevoerd worden. Toxines worden verwijderd uit het lichaam via inwerking op de spieren.

Ik masseer op de blote huid en gebruik warme biologische sesamolie. Deze olie is uitermate geschikt voor alle huidtypes. Desgewenst doe ik er wat etherische olie bij.

Door specifieke technieken, wisselende druk, ritme en snelheid kan ik deze massage aanpassen aan jouw behoefte of aan dat wat er nodig is.  Ik richt mij tot jou en zal met volle aandacht aanwezig zijn. Op deze manier krijg jij een energetische massage op maat met een helende en zelf- genezende uitwerking.

Wat brengt het jou?

Je bevrijd voelen van stress en spanning - meer energie en levensvreugde - rust en ontspanning - connectie met je lichaam, je beter in je lijf voelen -  leegmaken van je hoofd - beter slapen – verlichting van rug en nekklachten.

Ik begin met een kort gesprekje vooraf om in te voelen wat je nodig hebt. Mocht je nood hebben aan een coaching gesprek dan hoor ik het graag.

Sexual bodywork

Misschien heb je een specifieke vraag of een thema dat je wilt onderzoeken, dan kan sexual bodywork voor jou iets betekenen. Volgende thema’s kunnen aan bod komen: 

• Erectieproblemen, te vroege zaadlozing of moeilijkheden om tot een zaadlozing te komen, seks-pornoverslaving, pijn bij vrijen, vaginisme, geen zin in vrijen, moeilijkheden met intiem contact, seksueel misbruik…
• Is er een verlangen jezelf te bevrijden van schaamte en taboes?
• Wil je vrijer worden in het ontvangen van aanrakingen en wil je hier graag expressie aan kunnen geven?
• Verlang je er naar met jezelf te kunnen genieten?
• Wil je je eigen seksualiteit te onder

Hoe gaan we te werk?

We beginnen met een intakegesprek om je vraag helder te maken en te bekijken wat je nodig hebt. Ervaringen uit het verleden spelen vaak een rol.  Daarom is het belangrijk daar een open gesprek over te hebben zodat ik kan intunen hoe ik met jou aan de slag kan gaan.

We  bespreken samen het plan en het traject dat je wilt volgen. Het is aangeraden dat je je engageert voor min. 3 sessies.  We werken met aanraking, massagetechnieken, aanraking, de-armouring, zelfbeminning, mindful lichaamswerk, bodyscan, adem, beweging, stembevrijding, ontspanningstechnieken, meditatie, bewustmakingoefeningen en het wheel of consent (communicatietechniek).

Tantra voor koppels

Tijdens deze sessie begeleid ik jullie graag op een vernieuwend pad om jullie intimiteit en seksualiteit op een andere manier te beleven.

Kijk je er naar uit om je relatie een juicy boost te geven? Verlang je er naar om de verbinding met je partner beter te voelen zonder jezelf hierbij te verliezen? Wil je meer in contact komen met je verlangens en die dan ook durven uit spreken? Wens je met een open blik te kijken naar je partner en ben je bereid te luisteren naar wat haar/hem bezielt? Of ga je graag het onderzoek aan op vlak van intimiteit en seksualitiet? Mogelijks wensen jullie je relatie te openen en verlangen jullie ondersteuning in jullie proces.

Ik bied jullie sterke methodieken aan om je hart te openen naar elkaar toe en de liefde te laten stromen. Een tantrische benadering geeft inspiratie in jullie liefdesspel, verdiept jullie relatie, haalt de sleur er uit en opent deuren naar andere en nieuwe dimensies.

In een voorbereidend gesprek hoor ik graag jullie wensen. Mogelijks zijn die nog niet zo duidelijk en komen jullie eerder met een thema. In dat geval gaan we samen onderzoeken op welke manier ik jullie kan begeleiden. We spreken af of het gaat over een eenmalig bezoek of dat een traject meer aangewezen is.

Welke tools kunnen we inzetten?

(tantra)massage met of zonder yoni/ linghammassage, tantrische rituelen, lichaamswerk rond verlangens en grenzen( wheel of consent),  tantrische communicatie (inquiry), gesprek…

Ervaringen

De tantramassage en de-armouring hebben bijgedragen aan mijn vermogen om mij vrijer te uiten, zowel emotioneel als fysiek. ik ben je dankbaar voor de ruimte die je creëert en voor het scheppen van een veilige bedding waarin ik mij kon overgeven aan de ervaringen van de sessie.

Wim

Ik wou je nogmaals bedanken voor de heerlijke massage van gisteren. Het was ontspannend, prikkelend, avontuurlijk, teder, liefdevol en energieopwekkend. De trillingen in benen en armen waren verrassend, de linghammassage was fantastisch. Kortom een ervaring om niet gauw te vergeten.

Ivo

Bedankt voor deze sessie, Frederike.  Er is veel balast weg, al weet ik niet precies wat. de intentie lijkt vooralsnog verwezenlijkt, tuinhuis is klaar, de mood is beter en de relatie klaart op op alle vlakken.

Jos