Emoties

Tantra en relatiegedoe

Deze tekst is geschreven door Kaat. Lees meer over haar en de mogelijke therapievormen op haar profiel.

Wat ik als therapeut vaak zie gebeuren is dat partners die al jaren samen zijn elkaar kwijtgeraakt zijn in de loop der jaren. Dat de irritaties opgestapeld zijn totdat ze er niet meer overheen kunnen kijken. Partners zien alleen nog elkaars minpunten en kunnen simpelweg niet meer kijken naar dat wat goed gaat. Herken je dat?

Nee, je bent niet kapot vanbinnen

Trauma is geen groot, donker, eng monster in ons of een mysterieuze, kwade kracht die tegen ons werkt. Trauma is gewoon onverteerde levensenergie. Het zijn de tranen die we moeten huilen maar nog niet hebben gehuild, het geschreeuw dat we wilden uitschreeuwen maar dat niet deden. Het zijn de schokken die nog niet van ons afgeschud zijn, de eenzaamheid die nog blijven hangen is, de gevoelens die onderdrukt en verstijfd zijn om een ​​zelfbeeld in stand te houden, veilig te blijven en niet uit elkaar te vallen.

Abonneer op Emoties